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Contagio

by Silvana Santo - Una mamma green 19 Settembre 2014

Le malattie sono naturali. Anzi. Necessarie, oserei dire. E il sistema immunitario è una delle trovate più geniali che l’evoluzione si sia mai inventata.

Ma che razza di sforzo di razionalità ci vuole per mandare volontariamente tuo figlio (pagando soldi buoni, per di più) in un covo di virus, batteri e chissà quali altri misteriosi agenti patogeni, che tendono tra l’altro a manifestarsi inesorabilmente nel fine settimana?

Dicendoti per giunta che “stai facendo il suo bene”?

(E sorvolo volutamente, in questa sede, sullo strazio di lasciare il tuo bambino urlante tra le braccia di una sconosciuta, e ritrovarlo altrettanto disperato dopo un’ora).

Sai che è inevitabile, sai che non puoi – e se anche potessi, non sarebbe per niente sano – tenere tuo figlio in una camera sterile, sai che in fondo non è niente di grave e che passerà.

Ma intanto, quanto polso ci vuole per esporlo (e con lui tutta la famiglia) consapevolmente al contagio? E poi dicono che le mamme hanno il cuore tenero…

ps. qui siamo ancora relativamente immuni dopo tre giorni di esposizione ai piccoli untori. Ma il weekend incombe, sono pessimista.

19 Settembre 2014 16 Commenti

mamma green

Aria condizionata e bambini: qualche consiglio e altre amenità

by Silvana Santo - Una mamma green 8 Luglio 2014

La nostra famiglia, dal punto di vista della regolazione termica, è sempre stata un vero cliché. Io sono quella coi piedi ghiacciati (piazzati impunemente sui reni dell’inquilino caloroso), lui quello che suda a dicembre. Io quella che si accuccia nel plaid mentre guardiamo l’ennesima serie TV, lui quello che “la maglia intima proprio no”. Io con le tisane da novembre a marzo, lui con l’acqua gelata anche a Natale.

Va da sé che quando abbiamo ristrutturato il nostro appartamento, io ero quella che si preoccupava dell’isolamento termico degli infissi e lui quello che ha preteso il condizionatore in camera da letto e in cucina.

Da allora, l’uso del clima si fonda su un pacifico ma quotidiano braccio di ferro tra la femmina marsupiale fissata col cambiamento climatico e il maschio a sangue (troppo) caldo che starebbe bene forse solo in Alaska.

Scena tipica in un qualsiasi pomeriggio torrido di un qualsiasi giorno lavorativo d’estate. Lui che rientra dal lavoro, trovando me nel mio antro/studio e Davide ancora addormentato in camera da letto.

«Ciao! Come va? Ma fa caldissimo!!» (e intanto via la polo) «Perché non hai acceso il condizionatore??» (via il jeans con un duplice colpo di caviglia ben assestato).

«Non ne avevo bisogno, ho il mio ventilatore. E poi ho chiuso le tende parasole…».

Lui termina il suo spogliarello sudato e si avventa (non sulla sua moglie freelance…) sul telecomando dell’inverter della cucina. “Ti-ri-ti-rì!” canta il condizionatore, e lui, sollevato «Ahhhhhh!».

Il resto della giornata – e la prima parte della notte – trascorre di solito in un susseguirsi di:

«Ma qui si gela! A quanti gradi siamo? 26??? Sei impazzito?! E le alette? Ti ho detto che devono essere rivolte verso il soffitto… Abbassa la potenza, però! Chiudi le persiane! La porta! Le doghe! Le tende!!!».

Cui le risposte più usuali sono: «Uff… Sgrunt! Arf!» e una vasta gamma di simili onomatopee sudaticce.

Da quando c’è Davide (che finora tende ad essere caloroso e traspirante proprio come suo padre) l’equilibrio instabile del nostro microclima domestico si è arricchito di amene dissertazioni pregne di considerazioni scientifiche, che a onor del vero coinvolgono entrambi i membri adulti della nostra (termicamente) sregolata comunità. «Sta sudando troppo. Ha le gambe gelate! Ma ha gli occhi un po’ rossi? Oggi mi sembra leggermente disidratato».

Però, da mamma inquilina di una casa di tufo esposta a ovest, in cui sembra che ci sia sempre un camino acceso in ogni stanza, devo ammettere che qualche ora di refrigerio ogni tanto è veramente salvifica. Via libera, dunque, se le condizioni lo richiedono, al condizionatore, anche (anzi, soprattutto) se in casa ci sono dei bambini piccoli. A patto però che non si scenda sotto i 27 gradi e che si posizionino bene le alette! 😉

E per chi ha a cuore le sorti del pianeta, e magari ha dei bambini intorno, ecco qualche consiglio pratico sulla gestione dell’aria condizionata:

Evitate di scegliere condizionatori sovradimensionati alle vostre esigenze. Se possibile, concedetevi un modello inverter, che costa un po’ di più ma permette di abbattere i consumi energetici almeno del 30%
Non posizionate il condizionatore al di sopra di finestre o vetrate: l’aria fresca, più pesante, tende a scivolare verso il basso e finirebbe col surriscaldarsi di nuovo passando davanti alla superficie di vetro.
Pulite i filtri regolarmente, per contenere i consumi e migliorare la salubrità dell’aria.
Non regolate mai la temperatura a meno di 3-4 gradi rispetto a quella esterna. In qualche caso, basta usare la funzione “deumidificatore” per trovare sollievo dall’afa.
Fate in modo che l’aria fresca non finisca direttamente sulle persone, specie mentre dormono! E questo vale ancora di più per i bambini.
Chiudete porte e finestre degli ambienti con l’aria condizionata in funzione, per evitare sprechi di energia (arieggiate le stanze regolarmente, però!).
Prima ancora di installare un climatizzatore, cercate di migliorare l’isolamento termico di casa vostra: schermate le finestre esposte al sole con tende o veneziane, sigillate gli “spifferi” e, se potete, installate infissi a risparmio energetico. Evitate il più possibile di usare forni, lampade e altri elettrodomestici che rilasciano calore nell’ambiente. Usate solo lampadine “fredde”, a LED o a fluorescenza.
Prima di accendere l’aria condizionata, provate comunque a cavarvela con un semplice ventilatore, che consuma circa 15 volte di meno.

8 Luglio 2014 4 Commenti

mamma green

Germi

by Silvana Santo - Una mamma green 3 Luglio 2014

BigD raduna i germi al pascolo

In estate, puntuale come i servizi del TG1 sulla calura e sulla tintarella, la guerra si fa inesorabilmente più aspra. Spot televisivi, campagne pubblicitarie e, da qualche anno, inserzioni a pagamento sui social network, non fanno che rimbalzare osessivamente lo stesso messaggio: i germi sono IL MALE. Si annidano dappertutto: nei peli del cane, sul pavimento tempestato di impronte fangose, sugli “appositi sostegni” dei mezzi pubblici, nella cesta dei giochi e finanche tra le foglie di insalata (perché tu credi che mangiare una lattuga sia un toccasana per la tua salute, e invece: PAM! Eccoli là, i germi, pronti a levarti dal mondo senza tanti complimenti).

I germi sono invisibili ma cattivissimi, subdoli al punto da stenderti senza che neanche tu abbia la più vaga idea di cosa sia stato a metterli sul tuo cammino, se il maniglione antipanico dello studio medico o il pomodoro che hai mangiato nell’insalata greca. I germi ti guardano, sempre. E la cosa peggiore è che tu non puoi vedere loro.

Se poi hai un figlio piccolo, diamine! I germi rappresentano una minaccia di fronte alla quale la morte in culla e l’ostruzione delle vie respiratorie sono robe da ridere. TUTTO quello che circonda il tuo adorabile fagottino è ricoperto, farcito, invaso, brulicante di orridi germi. E tu, madre mediamente consapevole del terzo millennio, non vorrai mica permettere che il tuo pupetto adorato finisca preda di una così nefasta contaminazione? Non oserai lasciare che tuo figlio dorma tra candide lenzuola solo apparentemente pulite, che venga svezzato a pane e microbi, che gattoni ignaro tra colonie di microrganismi assassini?

Niente paura. Basta irrorare generosamente la propria casa, il bucato, gli animali di famiglia, i giocattoli, le stoviglie, il cibo, le proprie mani, i pavimenti e soprattutto il bambino stesso (“Ché si sa, signora mia, in certi casi la prudenza non è mai troppa!”) di disinfettanti chimici, polverine sterilizzanti, candeggine “delicate” e soluzioni puzzolenti a base di cloro. Additivi e gel per pulirsi le mani (roba che manco Marcelletti prima di un trapianto multiplo). Sospiro di sollievo. Germi puzzoni: tiè!

Ora. Io solo due o tre cose vorrei dire, in modo affatto pretestuoso e senza neanche star lì a tirar fuori le mie solite considerazioni pesanti sull’impatto ambientale, l’inquinamento idrico e bla bla bla.

Primo: ma quali sarebbero, in concreto, ‘sti germi assassini che occhieggiano malefici dai tram e dalle ceste della biancheria? Il vibrione del colera? La TBC? La peste bubbonica? L’ebola? Quali casi riporta la letteratura medica di innocenti creature ammazzate dal pigiama non disinfettato? Se poi stiamo parlando di catarri e cagotti, beh: neanche la clausura estrema in una grotta del sale potrebbe mettere al riparo i nostri batuffolini innocenti da inconvenienti di questo tipo.

Secondo: l’aria che respiriamo, anche quella della casa più pulita del mondo, non è sterile. È piena di “germi”. Idem l’acqua che beviamo e con cui ci laviamo, nonché tutte le superfici con cui veniamo a contatto. A meno di vivere permanentemente in una tuta sterile, che senso ha affannarsi a disinfettare cose che dopo 5 secondi saranno di nuovo colonizzate dal “nemico”?

Terzo: l’evoluzione ci ha dotato di un sistema immunitario sempre più efficace (e chi lo ritiene opportuno può, almeno alle nostre latitudini, vaccinare gratuitamente o quasi se stesso e i propri figli per tante malattie). L’igiene eccessiva non fa che inibire la reazione immunitaria e “sensibilizzare” l’organismo.

Quarto: se proprio si avverte la necessità di una pulizia più radicale, perché ad esempio il pargolo ha avuto la gastroenterite, oppure si è rotolato nello sterco di vacca, basta, eccezionalmente, fare il bucato a caldo, oppure bollire ciuccio, biberon e affini per cinque minuti. Il calore, nientemeno, ammazza i germi, ne più né meno dei cocktail chimici che certi drittoni del marketing vorrebbero farci credere indispensabili.

E poi, da ultimo (ho detto più di tre cose, d’accordo…): sappiate che moltissimi microrganismi sono amici. Vengono in pace, sventolano bandiera bianca, sono del tutto bene intenzionati. Anzi, ci rendono anche dei servigi preziosi, e spesso pure gratis. Senza “germi”, per dire, non avremmo delizie insostituibili come la birra, la pizza, il vino e lo yogurt. Senza microbi non sapremmo digerire e assorbire quello che mangiamo, i nostri organi genitali non se la passerebbero poi così bene. Senza microrganismi, a ben vedere, non saremmo neanche qui, visto che è proprio da loro che derivano tutte le forme di vita che abitano la Terra.

Per cui, e giudicatemi pure una zozzona se lo ritenete opportuno, io dico e ridico: lunga vita ai germi, sdoganiamo i germi, familiarizziamo con loro. In poche parole: più germi e meno disinfettanti! Anche e soprattutto se con noi vivono dei bambini.

3 Luglio 2014 6 Commenti

post sponsorizzati viaggi

Sicurezza in auto, #inviaggioconchicco: come usare bene il seggiolino

by Silvana Santo - Una mamma green 6 Giugno 2014

Il primo weekend fuori porta di Davide

Forse è perché sono cresciuta in una famiglia senza automobili. Oppure è perché conosco le conseguenze sull’ambiente del traffico veicolare. Fatto sta che spostarmi in macchina non è una cosa che amo particolarmente, fatta eccezione forse per certi viaggi on the road su strade poco trafficate e suggestive. È innegabile, però, che a volte l’automobile diventi di fatto una necessità, soprattutto quando a muoversi è una famiglia con bambini piccoli. In quei casi, oltre che adottare accorgimenti per ridurre le emissioni inquinanti (preferire carburanti più “leggeri”, non andare a velocità sostenuta, fare sempre i regolari controlli periodici, etc) diventa fondamentale garantire la sicurezza dei viaggiatori, in particolare dai più giovani.

A cominciare – dovrebbe essere ovvio ma purtroppo non lo è – dal seggiolino auto. Ogni anno in Italia muoiono in media 80 bambini a causa di incidenti automobilistici, e viaggiare senza il seggiolino aumenta il rischio di morte di ben 7 volte. Occhio soprattutto ai tragitti urbani e alle brevi distanze (casa/scuola, casa/nonni, casa/palestra etc) quando la percezione del pericolo cala erroneamente e con essa l’attenzione da parte dei grandi.

Di questo, e di come rendere più piacevole il viaggio in automobile con dei bambini, si è parlato nei giorni scorsi a Napoli, in occasione dell’evento #inviaggioconchicco, promosso dal noto marchio di prodotti per l’infanzia. Con la partecipazione di Francesca Valla, nota “Tata televisiva”, e la presenza di alcune mamme blogger, l’incontro ha permesso di sottolineare una volta di più l’importanza del seggiolino e del suo uso corretto.

Ecco le principali raccomandazioni emerse dall’evento napoletano:

Scegliere sempre un seggiolino omologato, possibilmente nuovo (per una volta, evitiamo il “riciclo”), e adatto all’età, al peso e all’altezza del bambino.
Ricordarsi che l’uso del seggiolino è obbligatorio per bambini e ragazzi al di sotto del metro e cinquanta di altezza (dopodiché bastano le normali cinture di sicurezza).
Prestare particolare attenzione al montaggio del seggiolino, chiedendo il supporto, se necessario, del personale dell’azienda che commercializza il prodotto.
Far viaggiare i bimbi fino ai 10 kg nel senso contrario a quello di marcia.

Con Tata Francesca e le altre blogger

Altri suggerimenti derivano direttamente dall’esperienza di Tata Francesca Valla, che in particolare consiglia di non dare da mangiare ai bambini con l’auto in movimento (per evitare il rischio di soffocamento) e, se possibile, di far viaggiare sempre un adulto sul sedile posteriore, accanto al bambino (in modo da poter intervenire immediatamente in caso di problemi e da intrattenere più facilmente il piccolo viaggiatore). Fondamentale inoltre idratare bene i piccoli e fare pause periodiche per consentire loro di sgranchirsi le gambe, mentre per intrattenere i più grandicelli durante il trasferimento si può ricorrere a giochi, canzoni, racconti e soprattutto all’osservazione del paesaggio (come sempre, la natura rappresenta la nostra prima alleata per stare bene insieme ai nostri figli!).

Last but not least: cercate di stare sereni. La vostra tranquillità renderà più calmo anche il baby globe-trotter, migliorando per tutti la qualità (e la sicurezza!) del viaggio.

6 Giugno 2014 1 Commenti

rimedi naturali

Crosta lattea: rimedi naturali

by Silvana Santo - Una mamma green 6 Febbraio 2014

I bambini piccoli producono tonnellate di schifezze. Più sono piccoli e più ne producono (ne ho parlato diffusamente anche in questo post sui rimedi naturali per le macchie). E la cosa più grottesca è che il dramma non si esaurisce con quello che finisce nel pannolino. Fatto salvo, forse, qualche centimetro quadrato di pelle tra le scapole, non c’è praticamente parte del corpo di un neonato che non sia in grado, nelle opportune condizioni, di generare secrezioni appiccicose. Tipo la crosta lattea.

Avrebbero potuta chiamarla in qualsiasi altro modo – calotta, pellicola, velo – e invece no: crosta. Ripugnante ma efficace. Il fatto che si chiami così, in effetti, rende perfettamente l’idea della sua natura: tante minuscole squame di sebo di colore giallastro (ma direi più beige), grasse e coriacee, attaccate saldamente al cuoio capelluto del lattante. Si tratta di una manifestazione del tutto benigna: una dermatite seborroica passeggera di cui non si conosce con precisione la causa. Visto che compare nei primi mesi di vita, quando il bambino si nutre esclusivamente di latte, è stato ipotizzato un collegamento con l’alimentazione, ma non esistono prove al riguardo.

Quel che è certo è che, se non trattata, la crosta lattea può persistere anche per qualche mese, e non è dato sapere se il malcapitato poppante di “scorza” munito sia infastidito da questa specie di aureola di sebo. Ma visto che agli adulti questo genere di dermatiti provoca spesso prurito e altre sensazioni sgradevoli (e visto anche che se il bambino è quasi calvo come lo era mio figlio, quella roba sul capo fa pure un pochino ribrezzo), decidere di rimuoverla con delicatezza può essere cosa buona e giusta (per quanto non sia assolutamente indispensabile in termini strettamente “sanitari”).

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6 Febbraio 2014 7 Commenti

essere madre

Non posso salvarti

by Silvana Santo - Una mamma green 3 Febbraio 2014

Da un paio di giorni Davide è malato. Niente di serio, per fortuna, solo uno di quei banali e inevitabili mali di stagione. Tra qualche giorno starà meglio e io lo so. Ma questo non mi impedisce di provare una leggera morsa allo stomaco ogni volta che tossisce e la saliva gli va di traverso; di sentirmi triste, oltre che disperatamente stanca, quando si sveglia piangendo perché non riesce a respirare col naso.

Non è che io sia preoccupata o ansiosa: sono semplicemente dispiaciuta. Forse, a prescindere dalla sua gravità, la malattia dei propri figli è qualcosa di intrinsecamente inaccettabile per ogni genitore. Forse, dopo aver offerto loro il nostro corpo insieme a ettolitri di fluidi nutritivi, siamo programmati per tutta la vita per cercare il loro bene, o almeno per desiderarlo. Forse, per quanto ammalarsi e combattere per guarire sia quanto di più naturale esista, l’idea di trovarti in piena forma mentre tuo figlio, infinitamente più giovane di te, gronda germi da ogni poro del suo corpo contiene in sé qualcosa di intimamente ingiusto.

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3 Febbraio 2014 20 Commenti

I bambini e l’eccesso di igiene: 10 osservazioni in fatto di pulizia

by Silvana Santo - Una mamma green 23 Gennaio 2014

Foto Fanpage.it

Quando nasce un bambino, alcuni genitori o, più in generale, familiari – di solito di sesso femminile, ahimè – vengono colti da una specie di ossessione per l’igiene e la disinfezione. I “germi” (termine non ben precisato che indica i presagi di morte più spaventevoli) diventano oggetto di una guerra chimica all’ultimo sangue, combattuta con un vero e proprio arsenale di detersivi, disinfettanti, esorcisti prêt-à-porter e makumbe. Conosco madri che, se potessero, chiuderebbero i propri figli in una bolla di vuoto pneumatico permanente. Senza voler demonizzare le comprensibili preoccupazioni dei genitori, né invitare in alcun modo a far sguazzare nel sudiciume i vostri delicati frugoletti, invito me e voi a riflettere su alcune questioni legate all’eccesso di pulizia (che comunque valgono, ci tengo a dirlo, per chi vive in un contesto, come il nostro, dove gli standard igienici generali sono alti, l’acqua è potabile, di solito le persone si vaccinano etc. Se dovessi partire per un viaggio in Sudan, per dire, sarei molto più rigorosa anche io!).

I “microbi” non sono tutti pericolosi. La nostra sopravvivenza dipende da molte specie di microrganismi, come i batteri che normalmente colonizzano il nostro sistema digerente o l’apparato riproduttivo. Senza certe specie di microbi, inoltre, non avremmo il vino, la birra, lo yogurt, il gorgonzola e la pizza. Ora, passi pure per lo yogurt e il gorgonzola. Ma la birra e la pizza… voi capite?
Se non esistesse la muffa (“Oddio! La muffa!”) Fleming non avrebbe mai scoperto la penicillina. E naturalmente non potremmo ordinare una quattro formaggi al gorgonzola, ma questo mi sa che l’ho già detto. Con ciò non sto certo consigliando di avvolgere il vostro figlio neonato in una vecchia tenda della doccia un po’ rancida, ma solo di guardare con meno angoscia quella macchia di umidità sul muro del salotto.
Il profumo di pulito è un’invenzione dei marpioni del marketing. Il pulito, in quanto tale, è inodore. Lo stesso dicasi per il “profumo di bebè”, che di solito dipende dalla mole di cosmetici che viene spalmata sui bambini (i profumi, per inciso, possono irritare le delicate narici dei bimbi, oltre che causare allergie).
Una cosa disinfettata non rimane tale a lungo. A meno che non viviate in una camera sterile. Quindi, va bene sterilizzare il ciuccio caduto sul marciapiedi, ma sappiate che 10 secondi dopo averlo estratto dall’acqua bollente, sarà già tutt’altro che “sterile”.
Il gabinetto è un luogo pieno di schifezze. Rassegnatevi.
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23 Gennaio 2014 17 Commenti

rimedi naturali

Contusioni e bernoccoli? C’è il gel all’arnica

by Silvana Santo - Una mamma green 25 Novembre 2013

Alcuni lividi sono incancellabili. Per tutto il resto c’è l’arnica

La prima cosa che dovrebbero dire alle neomamme nei reparti maternità è questa: “Un giorno o l’altro tuo figlio ti cadrà dalle braccia, non si farà niente di grave ma tu ti sentirai un mostro”.

Anche se dinanzi alla nefasta occasione la gente dirà frasi come:

Capita a tutte, prima o poi.
Tanto i neonati sono di gomma.
Sgusciano come anguille, non è colpa tua.
Per tenerli sotto controllo non basterebbero 10 occhi.
L’importante è che non si sia addormentato subito dopo la caduta.

Tutte cose vere, tra l’altro. Ma che difficilmente riusciranno a convincere la malcapitata di non essere diventata a un tratto una specie di clone di Annamaria Franzoni, solo senza il plastico di Bruno Vespa.

Comunque. Se il lancio del pupo fosse sport olimpico, io potrei finalmente realizzare il mio infantile sogno a cinque cerchi, puntando peraltro al gradino più alto del podio (o almeno alla piazza d’onore, dietro Annamaria Franzoni). Fortuna che BigD è circondato da uno spesso – ed elastico – strato di adipe e che, a quanto pare, oltre alle guance da criceto, ha ereditato da sua madre anche la capoccia dura.

La prima volta mi è ruzzolato a tradimento dal lettino del mare. Sono passati mesi, ma ancora non ho capito cosa sia successo realmente. Ad ogni modo la sabbia era soffice, e ce la siamo cavata con un paio di minuti di urla e un centinaio di occhi iniettati di salsedine puntati dritti sulla sottoscritta. Nessuno dei vicini di ombrellone, in quell’occasione, mi ha detto “Sgusciano come le anguille”. E dire che la metafora sarebbe stata quanto mai appropriata. Ma la volta peggiore è stata la successiva, a casa. Volo d’angelo giù dal divano, mentre aspettavamo suo padre che tornasse a casa con una frittura di pesce da asporto (che ovviamente poi abbiamo mangiato fredda e dura come il cartone).

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25 Novembre 2013 7 Commenti

abbigliamento sostenibile

Scalzo come mamma (green) l’ha fatto. E come un povero Cristo

by Silvana Santo - Una mamma green 6 Novembre 2013

Mio figlio ha calzato le sue prime scarpe poche settimane fa, all’alba dei suoi primi 8 mesi di vita. Si tratta di scarpine a suola morbida, in pelle conciata e colorata senza l’uso di sostanze tossiche (come queste, per intenderci!). Sono le uniche calzature che tuttora possiede, e che BigD indossa sporadicamente, e comunque soltanto fuori casa. Il motivo non sta nel costo, per quanto spesso indecente, delle scarpe per bambini (ingenua io, che ho sempre creduto che l’equazione più piccolo=più costoso valesse solo per gli orecchini di vetro di Murano soffiati a bocca e per i libri miniati di età medievale). E neanche nell’atteggiamento di Davide che, stranamente, è abbastanza arrendevole per quanto riguarda la vestizione delle sue appendici podali.

Il fatto è che qui, in casa Mamma Green, apparteniamo alla scuola di pensiero secondo la quale “scalzo è bello”. Una teoria neanche tanto nuova, per dirla tutta, e che mi pare incontri sempre più favori tra i pediatri e tra le mamme (una volta tanto, insomma, non mi sento una specie di Giovanna Battista che parla coi sassi nel deserto). In altre parole, io e il padre di BigD pensiamo che sia meglio, per il nostro corpulento figliolo, imparare a camminare senza scarpe. Come gli asini e le scimmie. Le rane e i millepiedi (anche perché, in quest’ultimo caso, davvero sarebbe necessario accendere un mutuo. Con sotto mille firme, per giunta, perché suppongo che i millepiedi abbiano anche altrettante mani… Ok, basta).

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6 Novembre 2013 17 Commenti

libri mamma green

Disturbo da deficit di natura: così si ammalano i bambini di città

by Silvana Santo - Una mamma green 23 Ottobre 2013

Qualche mese fa è venuto a trovarmi un amico che vive in una grande città del Nord. Con lui c’era anche suo figlio, che allora aveva circa un anno e mezzo. Ricordo di essere rimasta molto colpita dalla reazione del bambino di fronte a uno dei tanti alberi di agrumi che prosperano nei giardini privati del mio quartiere (vivo in un paesone dell’hinterland napoletano, nonostante il cemento e l’ansia da Terra dei fuochi, qui un sacco di gente ha un orto sotto casa). Più che interessato o attratto da quelle belle sfere arancioni, il piccolo sembrava semplicemente sorpreso. Stupefatto, meravigliato, incredulo. Sbalordito. Al momento sono rimasta a mia volta stupita dalla sua reazione, ma poi ho realizzato che per un bimbo italiano (e non solo) cresciuto in una grande città, una pianta di mandarini non è, effettivamente, uno spettacolo così consueto.

Allora ho provato una certa tristezza, soprattutto pensando alle conseguenze che il distacco dalla natura sembra causare su bambini e ragazzi. Non mi riferisco alle conseguenze dal punto di vista culturale e comportamentale – per quanto l’indifferenza dilagante tra i più giovani mi atterrisca non poco – ma agli effetti che l’assenza della natura sembra determinare sulla psiche e sulla personalità dei piccoli. L’allontanamento dagli elementi naturali, infatti, potrebbe essere alla base di una serie di disturbi psicologici sempre più diffusi nella popolazione infantile: difficoltà di concentrazione, ansia, insicurezza e iperattività. Per non parlare del sovrappeso e dei problemi nelle relazioni col prossimo.

Il primo ad avanzare questa ipotesi, parlando di Nature deficit desorder (Disturbo da deficit di natura), è stato Richard Louv, esperto americano di psicoterapia, consigliere del National Scientific Council, fondatore del Children and Nature Network, editorialista del New York Times e del Christian Science Monitor. Nel suo libro “L’ultimo bambino nei boschi: salvare i nostri figli dal disturbo da carenza di natura” (Rizzoli, 2006, euro 19), Louv sostiene, in soldoni, che la separazione dagli elementi naturali faccia molto male alla salute. Soprattutto a quella dei bimbi e degli adolescenti, che ormai si vedono quasi sempre costretti a crescere separati dagli alberi e dalla terra, dai fili d’erba, dalle ghiande e dai semi, dai formicai e dagli stagni brulicanti di vita, dai nidi colmi di uova e dalle crisalidi attaccate alle foglie.
Un’ipotesi che non ha incontrato pareri unanimi ma che, personalmente, mi sembra fondata e plausibile. Il disagio psicologico con cui bambini sempre più piccoli si trovano a fare i conti è un dato di fatto, che molte volte si affronta semplicemente ricorrendo a somministrazioni sempre più precoci di psicofarmaci di vario tipo. Le cause di questo fenomeno, che comprende iperattività, disturbi dell’attenzione, aggressività, deficit dell’apprendimento e tendenze autolesioniste, sono evidentemente molteplici (da profana, presumo che includano fattori familiari e sociali, ma anche alimentari ed economici), ma non occorre una specializzazione in neuropsichiatria infantile per constatare gli effetti benefici di una corsa a piedi nudi in un prato, o di una sessione di giochi con un gatto accondiscendente.

Sarà per questo che esiste la pet terapy; che nonostante la crisi economica e i ritmi quotidiani sempre più serrati, le famiglie si ostinano a ospitare cani, gatti e canarini; che i ghiacciai e i fondali marini, le pozze termali e le campagne in fiore continuano a sedurre umani di ogni età, origine e condizione sociale. Sarà per questo, più semplicemente, che il mare in tempesta e il cielo stellato riscuotono mediamente molto più successo del più premiato dei film di Hollywood. Io non so quanti dei ragazzini isterici e complessati che circolano di questi tempi possano essere davvero curati sostituendo la Playstation con una casa sull’albero, ma penso che valga sempre la pena tentare. Anche se viviamo nella più grigia e inquinata delle città, basta una passeggiata in un parco spelacchiato, qualche pianta in terrazzo o un acquario pieno di pesci per cominciare a invertire la tendenza. Per ricondurre i nostri figli là da dove veniamo tutti, per iniziare piano piano a restituirli alla natura. La loro, prima di tutto.

23 Ottobre 2013 8 Commenti